Тендовагенит

Тендовагенитът поразява заглавните места на главите на лъчевата и лакатната кост, сухожилията в областта на китката, дланите и пръстите на ръката, глезените. Получава се в следствие на прекомерно напрягане, тежък и продължителен труд, когато ръцете извършват непрекъснато повтарящи се въртеливи и сгъвателни движения, предизвикващи триене в сухожилията. Тендовагенита може да се провокира от студ, влага, вятър, травми, наранявания, нарушена циркулация на кръвта и жизнената енергия. От проникване на бактерии от съседни гнойни огнища. В следствие механическото раздразване на структурата на сухожилията се появяват отоци, които са последвани от изливане на серозна течност и постепено се развива апоневроза, фиброза. Чувстват се локални болки на лъчевата и лакатната кост, която се разпространявя в предмишницата и в предкитката. При сгъване и разгъване на пръстите се появяват болки. Пръстите на ръката отслабват. В рисковата група спадат музиканти, балетисти, компютърни специалисти, зъболекари, фризьори и др. Профилактиката преди всичко е  да не се допуска пренапрягане - да се редува работа с почивка. Ако това е невъзможно, в края на работния ден масажирайте проблемните места, помагат компреси, обездвижване на крайниците, билки, ежедневна гимнастика.
Тендовагенитът е в остра форма или хроничен, когато се наблюдава продължителен възпалителен процес, при който сухожилията се удебеляват и движенията на крайника са затруднени и некоординирани. Забелязва се мускулна контрактура. В тази фаза е необходима лекарска намеса.
Прилагам безлекарствена програма, която включва лазертерапия и акупунктура, „Сайонджи”, „Шиатцу”, „Ан-мо” и класически масажи, лечебна гимнастика, магнитно поле, вибромасажиране зоната на ръцете и краката.